産後のケアはしていますか?最大のダイエットチャンスですよ!

ブログ

産後のケアはしていますか?最大のダイエットチャンスですよ!

2019/06/01

こんばんは!カイロプラクティック&美容カイロエステ minto 川崎知佳です!

ご覧いただき有り難うございます。

 

早速私の古い恥ずかしい写真を晒しましたが・・・笑・

昨日も産後のママが赤ちゃん連れで来られました!

二人目を出産したけど 体型が戻らない!体重が戻らない!

ズボン入らない!尿漏れがある!肩こりひどい!

腰痛あり! などなど産後も沢山のお悩みがありますよねー!!

 

 

---今回は産後ダイエットについて---

ズバリ!!!

出産で開いた骨盤を正しく締めたり矯正していかないと

体型はなかなか戻りません!!!

内臓も下垂して代謝も落ち、痩せにくくなり

骨盤も開いちゃうので体型も変わります。。。ガーン!!

 

 

体重は戻ったけど体型が・・・

体重すら戻らない・・・ってママさん!

正しく締めれてますか?位置はあってますか??

間違って締めるとお尻は大きいままですよー!!

間違った物で締めると効果なくあまり変化が見られませんよー!!

気になる方、一度ご相談下さいね♪

 

私自身も身をもって実験していますが・・(三人のママです)

産めば産むほど戻りにくいー!!!

でも、きちんとケアすれば私は毎回産前よりさらに痩せます!!

産前履けなかったピチピチのズボン、はいちゃいます!

ちなみにこの三人目は13㎏増えて・・・・笑

17㎏痩せました♪♪正しい骨盤ケアのみでです♪♪

出産は身体に大きなダメージが残ります。

子育ては体力勝負!!

正しくケアして、元気に綺麗なママで♡子育て頑張りましょうねーー♪

 

mintoの院長は西明石店も魚住店も子育てママです!

お気軽にご相談くださいねー!!