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<title>明石のカイロプラクティックサロンはブログで情報を発信しております</title>
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<description>明石で営業中のカイロプラクティック＆美容カイロエステmintoは女性に人気のフェイシャルメニューも取り揃えておりますので、美容に気を使っている方もリピートしてくださっております。 また、通常のメニューも骨盤矯正等、身体の歪みを矯正することによって本来の姿勢を取り戻し、美しい立ち姿を実現できるとご好評いただいております。美容に関連した情報を始め、患者様に知っていただきたい様々な情報を発信しておりますので、ぜひ明石のカイロプラクティック＆美容カイロエステmintoのブログをご覧ください。</description>
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<title>コロナに負けない身体作り！免疫力アップ！！</title>
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コロナに負けない身体作り！免疫力アップ！！ご覧いただきありがとうございます！皆様いかがお過ごしでしょうか？？コロナで大変な中、ｍｉｎｔｏも感染対策を徹底し営業しております。患者様にも、マスクをつけての施術をお願いしております。何卒ご協力の程よろしくお願い致します。  さて、免疫力アップ！！皆さん今気をつけていらっしゃるのではないでしょうか？コロナにはもちろん、日々風邪や冬はインフルエンザなどかかりにくくなるために必要ですよね！  免疫力アップにカイロプラクティックが有効ってご存じですか？？実は骨盤や背骨が歪むと・・・血流や内臓の動きも悪くなります。人間の身体は背骨の中を脳脊髄液が通っていて免疫を保っているのですがその流れも悪くなってしまうんです・・・(涙） そうすると、免疫力低下につながります。 お子様でも風邪引きやすい子は姿勢が悪かったりします。（背骨が歪んでしまっています）皆様自身も、大切なご家族もお身体歪んでいませんか？？  骨盤や背骨を整えると！！⇒内臓の動きや血流も改善！⇒脳脊髄液も流れが改善！ ＝免疫力アップにつながります(^_^) この機会にご自身のお身体の歪みをチェックしてみませんか？？気になる症状がある方はお気軽にご相談下さいね！！！  ご来院心より待ちしております♪電話番号070-6927-8931所在地〒673-0044兵庫県明石市藤江1431-20営業時間9:30～17:00定休日不定休LINE＠から予約西明石店電話番号080-8320-8011所在地〒674-0083兵庫県明石市魚住町住吉2丁目14‐7営業時間9:30～17:00定休日不定休LINE＠から予約魚住店
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<link>https://chiropractic-minto.com/blog/detail/20200604170927/</link>
<pubDate>Thu, 04 Jun 2020 17:09:00 +0900</pubDate>
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<title>生理痛・生理不順  悩んでいませんか？？</title>
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生理痛・生理不順悩んでいませんか？？こんにちは！カイロプラクティック&amp;美容カイロエステmintoです♪&nbsp;女子特有のお悩み、、生理痛生理不順&nbsp;毎月のことなので辛いですよね、、中にはピルを飲んでる方もいるかもしれません！（涙）&nbsp;生理痛や生理不順って何で起こるか知っていますか？&nbsp;よく皆様実践してますよね。&nbsp;温めたら治る？？？&nbsp;じゃぁそもそもなんで子宮が冷えちゃうの？？？&nbsp;冷え性ってなんでなるの？？？&nbsp;何で不順になるの？&nbsp;なんで生理痛がひどくなるの？&nbsp;知っていますか？？？&nbsp;&nbsp;実は、全て骨盤や背骨が歪むことが原因してきます！！&nbsp;&nbsp;今自分の身体がどうなっているのか、一度是非検査に来てくださいね♪&nbsp;&nbsp;生理痛がマシになった！薬を飲まなくなった！周期が初めて２８日できた！妊娠した！&nbsp;&nbsp;色んな声を聞いています♪体を正常な状態にして正しく働くようにしていきましょう♪&nbsp;&nbsp;女性の先生だから安心^^いつでもご相談くださいね♪&nbsp;
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<link>https://chiropractic-minto.com/blog/detail/20190816152132/</link>
<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 15:21:00 +0900</pubDate>
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<title>カイロプラクティックは痛い？？</title>
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カイロプラクティックは痛い？！こんにちは！！いつもご覧頂き、ありがとうございます(^^)カイロプラクティック＆美容カイロエステmintoです！！&nbsp;「カイロプラクティックって痛いんでしょ？！」そう思われてはいませんか？？バキバキされると思って、怖いと思われてる方も多いのではないでしょうか？！実際に初めてこられる患者様や、イベント等で出会わせていただいた患者様にはよくこれを聞かれます。もちろんそういった技術も無いわけではありません。私達は、カイロプラクティック、オステオパシー、PIR、操体法という4つの技法を用いて、それぞれの方のお身体にあった施術をさせて頂いております。ですから、御年配の骨が弱い方、小さいお子様にはもちろん、身体の状態を診て危険だと思う技術に関してはやらず、負担なく施術を受けていただけるようにしております。&nbsp;カイロプラクティック=痛いわけではありません。ちょっと気になってるけど行きづらいな･･･、どんな先生がみてくれるか分からないし･･･、どこに行ったらいいか分からない･･･なんてことも、本当に沢山私たちの耳に入ってきています。&nbsp;ぜひ、お身体で気になる症状がある方は、mintoにお気軽にお問い合わせくださいね(^^)&nbsp;勇気を出して来てみてよかったと思っていただけるように、私達も全力で対応させていただきます♬︎ご来院心よりお待ちしております。
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<link>https://chiropractic-minto.com/blog/detail/20190816152120/</link>
<pubDate>Fri, 16 Aug 2019 15:21:00 +0900</pubDate>
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<title>産後の骨盤ケアしていますか？？</title>
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産後の骨盤ケアしていますか？？こんにちは(^^)minto魚住店院長の山本真弓です！！私事ですが、6月29日に女の子を出産しました！！&nbsp;出産は1人目同様、有難いことに安産で今のところ赤ちゃんもとってもやりやすくて助かっています！！カイロプラクターは骨盤ケアを日頃からしているため、安産の方が多いのです♪ただ産後骨盤がグラグラしているのを物凄く感じました(＞＜)出産をするとこんなに骨盤が不安定になって、痛みが出るんだということをかなり実感しました！！産後から体調が良くなる方もいらっしゃいますが、悪くなる方もいらっしゃいます。これだけ不安定になってる骨盤をケアしないでほっていると、悪くなって当然だなと思います。&nbsp;骨盤はお身体の土台です！！土台が傾けば、背骨も歪みますし、不調が出てしまいます！！産後大体2年もすれば、骨盤は戻りにくくなります。もちろん早ければ早い方が戻りはいいです(^^)産後は3ヶ月後から施術可能になりますので、ご出産された方はとにかく早めにケアされることをオススメします！！私も産後3ヶ月経つまであと1ヶ月半！！とりあえず自力で治せる所までしっかりと治します♪ぜひお気軽にお問い合わせください。
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<link>https://chiropractic-minto.com/blog/detail/20190724150119/</link>
<pubDate>Wed, 24 Jul 2019 15:01:00 +0900</pubDate>
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<title>産後のケアはしていますか？最大のダイエットチャンスですよ！</title>
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こんばんは！カイロプラクティック＆美容カイロエステｍｉｎｔｏ川崎知佳です！ご覧いただき有り難うございます。&nbsp;早速私の古い恥ずかしい写真を晒しましたが・・・笑・昨日も産後のママが赤ちゃん連れで来られました！二人目を出産したけど体型が戻らない！体重が戻らない！ズボン入らない！尿漏れがある！肩こりひどい！腰痛あり！などなど産後も沢山のお悩みがありますよねー！！&nbsp;&nbsp;---今回は産後ダイエットについて---ズバリ！！！出産で開いた骨盤を正しく締めたり矯正していかないと体型はなかなか戻りません！！！内臓も下垂して代謝も落ち、痩せにくくなり骨盤も開いちゃうので体型も変わります。。。ガーン！！&nbsp;&nbsp;体重は戻ったけど体型が・・・体重すら戻らない・・・ってママさん！正しく締めれてますか？位置はあってますか？？間違って締めるとお尻は大きいままですよー！！間違った物で締めると効果なくあまり変化が見られませんよー！！気になる方、一度ご相談下さいね♪&nbsp;私自身も身をもって実験していますが・・(三人のママです）産めば産むほど戻りにくいー！！！でも、きちんとケアすれば私は毎回産前よりさらに痩せます！！産前履けなかったピチピチのズボン、はいちゃいます！ちなみにこの三人目は１３㎏増えて・・・・笑１７㎏痩せました♪♪正しい骨盤ケアのみでです♪♪出産は身体に大きなダメージが残ります。子育ては体力勝負！！正しくケアして、元気に綺麗なママで♡子育て頑張りましょうねーー♪&nbsp;ｍｉｎｔｏの院長は西明石店も魚住店も子育てママです！お気軽にご相談くださいねー！！
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<link>https://chiropractic-minto.com/blog/detail/20190601004942/</link>
<pubDate>Sat, 01 Jun 2019 00:49:00 +0900</pubDate>
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<title>お肌の老化、年齢のせいにしていませんか？？</title>
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ご覧いただき、ありがとうございます！！カイロプラクティック&amp;美容カイロエステmintoの山本真弓です(^^)季節の変わり目で体調を崩されている方が多いですが、皆様は大丈夫でしょうか？？暑い日が増えてきましたが、紫外線対策はちゃんとされていますか？？最近シミが増えてきたな、シワが増えてきたな、たるみが・・・など、気にされていませんか？？もう年だしー。。。とおっしゃられる方がとても多いですが、とは言ってもやっぱり綺麗でいられるに越したことはないですよね！！それに、お肌の老化の80パーセントは光老化が原因だとご存知ですか？？年齢のせいで老化するのはたった20パーセント以内！！ちゃんとケアしていれば、お肌の老化は防げることが多いのです！！ぜひ、諦めずに今のうちからお肌のケアをしっかりとされませんか？？&nbsp;
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<link>https://chiropractic-minto.com/blog/detail/20190530144220/</link>
<pubDate>Thu, 30 May 2019 14:42:00 +0900</pubDate>
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<title>朝からしんどいなんて事ありませんか？？</title>
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こんにちは！！カイロプラクティック＆美容カイロエステmintoの山本真弓です。ご覧いただき、ありがとうございます(^^)今日は睡眠について書きたいと思います！！いつも皆さんは何時から何時まで寝られていますか？？途中で目が覚めたり、なかなか寝付けない方はいらっしゃいませんか？？朝起きて起き上がる時に腰が痛い！！スッキリ起きれない！！なんて方も多いのではないでしょうか？？生活をしていると、どんな方でも骨盤や背骨が歪みます。そして筋肉が張ったり、神経が圧迫されて痛みが出たり、内臓機能が低下したり、血流が悪くなったりします。それを治すのが寝ている時！！本来なら皆さん寝返りで歪みをリセットしています！！ただし、途中で起きたり、朝起きてもしんどいという方は、リセットが出来ずにいます。睡眠をとる時間、どういった環境で寝ているかによって、健康の50%は変わってきます！！健康になりたい方は、しっかりと睡眠についてもアドバイスさせていただきます(^^)同じ時間寝ても、環境によって健康になれるかが変わるなんて、知らないともったいないと私は思います！！ぜひ、ご自身のお身体を大切にされてください♪
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<link>https://chiropractic-minto.com/blog/detail/20190530/</link>
<pubDate>Thu, 30 May 2019 13:50:00 +0900</pubDate>
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<title>肩こり・腰痛などお悩みはありませんか？？</title>
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<link>https://chiropractic-minto.com/blog/detail/20190402194221/</link>
<pubDate>Tue, 02 Apr 2019 19:42:00 +0900</pubDate>
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<title>mintoのブログを更新していきます。</title>
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<link>https://chiropractic-minto.com/blog/detail/20190319160936/</link>
<pubDate>Tue, 19 Mar 2019 16:09:00 +0900</pubDate>
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